About 

Kim-Nicola

 
Schön, dass Sie hier sind!

Ich bin Kim, Mutter von zwei Jungs, 11 und 14 Jahre alt, und Conscious Parenting Coach. Ich kann Sie und Ihr Kind darin unterstützen, wacher, widerstandsfähiger, selbstbewusster und damit innerlich stark zu sein.

Als Kind hatte ich mit meiner Freundin Ekua den Traum, dass wir als Kinderärztinnen zusammen eine Praxis eröffnen. Über einige Umwege nun arbeite ich genau in dem Bereich (genau wie Ekua übrigens auch, wie cool ist das!). Ich unterstütze Kinder und Eltern darin, ganz sie selbst zu sein. Wenn wir uns das erlauben, sind wir automatisch glücklicher und gesünder auf allen Ebenen. Damit leben wir balancierter und mehr im Einklang mit allem.  

Ich unterrichte Mindfulness und coache mit der Conscious Parenting Method™ von Dr. Shefali Tsabary. Mindfulness und das Conscious Coaching hat mein Leben um 360° gedreht und es mir ermöglicht, aus den Mustern meiner Kindheit herauszutreten. Dadurch fühle ich mich tatsächlich wie neugeboren, da alte Gedanken- und Gefühlsmuster, die ich nicht mehr brauche, mich nicht mehr bestimmen.  

Und genau deshalb unterrichte ich Mindfulness und coache mit der Conscious Parenting Method™. Beides macht uns immens stark. Mein Leben und mein Gefühl zum Leben hat sich dadurch grundlegend geändert. In Ergänzung zum Coaching unterstütze ich bei Bedarf auch dabei, emotionale Blockaden auf energetischer Ebene zu lösen.

Mindfulness bedeutet schlicht und einfach, dass wir genau wahrnehmen, was gerade passiert.
Wenn wir Mindfulness jeden Tag anwenden, können wir weisere Entscheidungen treffen, auch in akut stressigen Situationen. Der weise Chef unseres Gehirns (auch Präfrontaler Cortex genannt) wird mit jeder Minute Übung stärker. Das Üben findet innerhalb Ihres Alltags statt, und 5 Minuten täglich machen schon einen Unterschied! Genau das kann immens stark und innerlich stiller machen. Mindfulness ist damit Medizin und Prävention in einem.

All das hat also mein Leben reicher gemacht, als ich es mir je hätte erträumen können. Dieses Wissen und dieser Weg ist für alle zugänglich. Wenn Sie diesen Weg ebenfalls gehen wollen, kann ich Sie dabei unterstützen. Dafür müssen Sie Zeit und Geld investieren und sich committen. Umgekehrt bekommen Sie von mir den Raum, in dem Sie es wagen können das loszulassen, was Sie nicht mehr brauchen. Das zahlt sich aus: Sie fühlen sich gelassener, auch in schwierigen Situationen, haben mehr Vertrauen, sind mitfühlender und freundlicher mit sich selbst und den Kindern, und selbstbewusster, da sich all das natürlichweise daraus entwickelt, wenn wir beginnen, ganz in der Gegenwart zu leben, und raus aus unseren Gedanken zu kommen.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie das alles funktioniert, vereinbaren Sie gern ein erstes 30-minütiges kostenloses telefonisches Gespräch. Dabei können wir detailliert auf Ihre momentane Situation schauen, und Sie können mich persönlich kennenlernen. Danach können Sie entscheiden, ob eines meiner Angebote für Sie passt. Die erste Coaching Stunde ist ebenfalls kostenlos für Sie. So können Sie selbst erfahren, was in einem Conscious Parenting Coaching passiert.  
Schreiben Sie mir am besten HIER eine Mail, um einen Telefontermin für dieses erste 30-minütige kostenlose Gespräch zu vereinbaren, oder rufen mich einfach an.

Natürlich gilt das Gleiche für Dich als Teen/Twen. Auch Du kannst mich einfach anrufen und wir können gucken, ob Du hier weiter kommst! 

10 details: 

Wasser mit Zitrone hilft. Und natürlich Espresso. 

  • KIM-NICOLA LORENTZEN
    STILLE UND STÄRKE FÜR KINDER, TEENS, TWENS, MÜTTER UND VÄTER. DEUTSCH UND ENGLISCH. 

    IN DER PRAXIS RE.FOCUS, HAGEDORNSTR. 53, 20149 HAMBURG, UND ONLINE 

    TELEPHONE: 0049 40 21059034

    MOBIL / CELL: 0049 177 5384302

  • EMAIL: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Follow me on

@Copyright Kim-Nicola Lorentzen 2011 - 2020