• Stille und Stärke

    FÜR KINDER, TEENS, TWENS, MÜTTER UND VÄTER

Nächster Online Mini-Workshop für Mütter: "Mindfulness to go" am 25.07.2020

Dieser Workshop ist kostenfrei und frei im Internet zugänglich. Senden Sie mir dafür bitte eine Mail und ich sende Ihnen die Details und am Ende des Workshops ein PDF.

Hallo,

schön dass Sie da sind!

Wenn Sie ihre Kinder und sich selbst für jegliche Situation stark machen möchten, dann sind Sie hier genau richtig. Mein Name ist Kim und ich unterstütze Kinder, Teens, und Sie als Mutter oder Vater darin, die Stärke zugänglich zu machen, die in ihnen ist. Natürlich sind ebenso andere Erwachsene mit Kindern in ihrem Leben willkommen!

Kinder können mit ihrer ganz eigenen Stärke lernen, in herausfordernden Situationen balanciert zu bleiben, für die Schule fokussiert zu arbeiten, leichter und besser zu schlafen und insgesamt Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen.

Sie als Erwachsener können mit der Conscious Coaching Method™ lernen, sich selbst ganz zu sehen und zu verstehen, und damit die Kinder zu sehen und zu verstehen, und damit die Verbindung zu ihnen zu stärken. Auf diese Weise können Sie ALLE Herausforderungen meistern, die auftauchen. Große und kleine.   

 

WIE WIR MIT DEN KINDERN ÜBER CORONA REDEN KÖNNEN - UND IHNEN HELFEN KÖNNEN, WENN SIE ANGST HABEN.


„Mir sind im Coaching mit Kim ganz neue Dinge klar geworden. Dadurch habe ich neue Perspektiven und Wege gefunden,
in einer sehr schwierigen Phase nach vorne zu gucken und sie zu meistern. Durch Kims ruhige und klare Art bin ich auch
in den Gesprächen entspannter, ruhiger und klarer geworden!“

// Bettina v. B. 


Hallo! Ich bin Kim,

Mutter von zwei Jungs, 10 und 13 Jahre alt , Mindfulness-Lehrerin (und Schülerin), Coach und Heilpraktikerin. Aus meiner Sicht können wir unser Leben jeden Tag neu gestalten, und wählen, gesund und glücklich zu sein - ohne die negativen Gefühle zu verleugnen oder zu betäuben. Zu fühlen und wahrzunehmen, was da ist, das ist Mindfulness. Wenn wir Negatives nicht betäuben, sondern fühlen, dann können wir auch alles Schöne und Wundervolle in unserem Leben intensiver fühlen, und genießen. Dann ist das Vanilleeis mit Erdbeersauce noch besser. Und der Graue Burgunder. Und beides bleibt in Maßen. 

FREE FÜR MÜTTER UND VÄTER:

SCREEN TIME REDUZIEREN UND HANDYS WIEDER GENIESSEN -
EIN GUIDE IN 5 KONKRETEN SCHRITTEN.

Lernen Sie hier, wie Sie für sich selbst und für ihre Kinder Screen-Time reduzieren können, so dass es wieder Spaß macht, allein oder zusammen online zu sein. Hier bekommen Sie auch einen ersten Eindruck davon, was Mindfulness alles ist. 

FREE FÜR TEENS UND TWENS:

MACH MAL ‚NE PAUSE.

10 Minuten Mindfulness-Track zum Chillen von Dr. Amy Saltzman. Deutsch oder Englisch. Probier es gleich aus, und guck mal, was passiert. Du kannst nichts falsch machen :)

„Meine Tochter hat sehr von den Stunden profitiert. Sie wurde wesentlich ruhiger und aufmerksamer. Sie konnte sich nach einiger Zeit wieder mehr auf andere einlassen. Auch wurde sie emotional weniger aufbrausend und konnte sich besser selbst regulieren.“

// Angelina S., Hamburg, Tochter: 14 Jahre

 


„Vor der Buchung hatten wir großen Zweifel, ob Frau Lorentzen uns helfen könnte, etwas mehr Ruhe in unseren Alltag zu bringen. Unser Sohn ist ein sehr fröhliches, temperamentvolles und energiegeladenes Kind und wir wussten nicht, ob er für so eine Art Training aufnahmefähig ist. Es gefiel ihm aber super gut und er lernte schnell Techniken, um zwischendurch zur Ruhe zu kommen. Er wurde dann emotional ausgeglichener. Das sorgte in der ganzen Familie für Entspannung! Besonders gut gefallen hat mir die liebevolle Art von Frau Lorentzen, und dass mein Sohn immer gerne hingegangen ist. Ich finde es wichtig, dass man sich auch um die Stimmung und Balance in der Familie kümmert, und nicht nur um Sport- und Musikkurse. Uns hat das Angebot sehr geholfen und wir sind jetzt alle zufriedener!“

// L. Heimann, Hamburg, Sohn 5 Jahre

 


 

„Kim engagiert sich sehr darin, die gewinnbringenden Mindfulness-Übungen anderen weiterzugeben, um ihr Befinden zu verbessern. Ich kann sie für Kinder, Teenager und Erwachsene sehr empfehlen.“

// Dr. Amy Saltzman, Menlo Park/USA

Sind Sie auf der Liste? 

Tragen Sie sich hier ein, um einmal im Monat und gelegentlich mehr zu besonderen Anlässen über Artikel, Workshops, und anderes zu hören. In meinen Mails und allem weiteren duze ich dann.

Ihr Name und Ihre E-Mail Adresse werden niemals an andere weiter gegeben. Sie können sich jederzeit aus der Liste abmelden, indem Sie auf "unsubscribe" am Ende einer E-Mail klicken. 

@Copyright KIM-NICOLA LORENTZEN, 2011 - 2020

  • KIM-NICOLA LORENTZEN
    STILLE UND STÄRKE FÜR KINDER, TEENS, TWENS, MÜTTER UND VÄTER. DEUTSCH UND ENGLISCH. 

    IN DER PRAXIS RE.FOCUS, HAGEDORNSTR. 53, 20149 HAMBURG, UND ONLINE WELTWEIT

    TELEPHONE No: 0049 40 21059034

    MOBIL No: 0049 177 5384302

  • EMAIL: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!